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薬食同源totonou漢方

〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町3-1-8
フラット神谷103

TEL.0422-27-1788

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~大切にしていること~
「陰と陽の関係」
暗い夜があれば、かならず明るい朝日が昇ります。
雨の日ばかり、晴れの日ばかりでも植物はうまく育たないでしょう。
「陰」ばかり「陽」ばかりが暴走するのではなく、お互いが抑えながらも協調していることで
うまくバランスがとれるのです。

「木をみて森を見ず~整体観念~」
人の身体は五臓六腑や経絡などが互いに依存や協調し合い ひとつのまとまり、と考えます。
体の不調をみるときには、辛い症状をお伺いし、つなぎ合わせながら身体全体をみていきます。

自身の身体をひとつずつ「たなおろし」することで 何が原因なのか、どうしたらよいのか、
養生に繋がるものがみえてきます。

薬食同源totonou漢方について

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薬食同源totonouごはん

~大切にしていること~
「一物全体」
ひとつのものを丸ごとすべて いただくことで「バランス」がとれます。
頭からしっぽまで、葉っぱから根っこまで、命全部をいただくことに意味があるのです。

「身土不二」
その土地に住んでいる人は、
その土地でその季節に収穫されるものが身体に合っているという考え方。

吉祥寺 Healthy Life&Art of Livingフードアトリエにて
不定期で開催

詳細はInstagramにて

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